
南インド食堂葉菜子アーユルヴェーダ料理教室開催のお知らせ
いつも葉菜子をご利用いただき、ありがとうございます。
月に1回、アーユルヴェーダ料理教室を開催いたします。
葉菜子にいらしてくださるお客さまから、葉菜子のごはんを食べると整う感じがする、不調を整える方法は?季節を上手に過ごすには?お料理教室はないですか?などたびたびご質問いただきます。
アーユルヴェーダでは、食べたものが体を作っていると言い、つまり不調も食べ物が原因のことがとても多いのです。
そしてそれは、個々の体質や消化力合わせてよい食べ物、合わない食べ物と違ったりしています。
複雑に感じるかもしれませんが、少しコツを掴むことで、毎日の食事に活用することができるようになります。
葉菜子のお料理教室では、学んだことを生活に広げてもらえるように、また、徐々にミールスが作れるようになるポイントなどもお伝えしていこうと思います。
ご自身の健康のために、ご家族と楽しむために、ご興味持ってくださったら嬉しいです。
ぜひご参加ください。
季節の変わり目に排出力を高める
少しずつ気温が高まり、山の雪が溶け出すように、
私たちの体の中に蓄積されたカパも自然界のように溶け出してくる季節。
自然はちゃんと用意してくれていて、春の苦味を上手に取り入れることで、体の中の余分なものを排出してくれます。
3月は排出力を高める食材を使ったメニューのご紹介です。
【3月日程】
3/15(土)10:30〜15:00
( ꙳料理教室日は店舗営業はお休みとなります。)
【3月のメニュー】
グリーンムングのカレー
山菜のパコラ
インゲンとニンジンのトーラン
ポディ
インジプリ
………………………………………..
【2月日程】 満席です
2/15(土)10:30〜15:00
【2月のメニュー】
ラディッシュチャツネ
ラギチャパティ
菜の花とじゃがいも
ダールスープ
………………………………………..
【料金】
6600円(税込)
お申し込み終了後、メールにてお振込先をご連絡いたします。
【キャンセルポリシー】
基本的にキャンセルはご遠慮ください。
3日前よりキャンセル料金が発生いたしますので、ご注意ください。
3日前 25%
2日前 50%
前日または当日 100%
【お問合せ】
その他ご不明な点がありましたら、下記にお問い合わせください。
【料金】
6600円(税込)
お申し込み終了後、メールにてお振込先をご連絡いたします。
【キャンセルポリシー】
基本的にキャンセルはご遠慮ください。
3日前よりキャンセル料金が発生いたしますので、ご注意ください。
3日前 25%
2日前 50%
当日 100%
【お問合せ】
その他ご不明な点がありましたら、下記にお問い合わせください。
【お申込みについて】